近日，炎炎烈日和潮湿闷热轮番袭来，因头晕、乏力、心慌、胸闷气短、黑朦、多汗、口渴、少尿、意识障碍等不适症状前来急诊就诊的患者明显增多，其中不乏中暑患者，哪些人群容易中暑？是不是不出门就不会中暑了？

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当人体不能够适应和耐受环境高温（＞32℃）、湿度较大（＞60％）和无风状态时，体内产生的热量多于散发的热量，从而发生热量蓄积、体温上升，进而发生中暑。

当满足以下条件时，人们容易发生中暑：

① 高温（＞32℃）

② 高湿（＞60%）

③ 通风不良的环境

哪些人群容易发生中暑：

① 婴幼儿、65岁以上的老年人

② 肥胖人群或者患有糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的人群

③ 在高温天气进行剧烈活动的人群

④ 饮酒或者正在服用影响机体散热、减少出汗等药物的人群

前几天，急诊科接诊过一位中暑的环卫工人，就属于在高温、高湿环境下长时间从事体力活动引发的。那是不是在三伏天不出门就不会中暑了呢？也不尽然，如果室温超过32℃，同时存在湿度大或者通风不良的情况时，人们也会中暑。不久前一位久居家中的老年人也由于中暑到急诊科就诊，所以在家中也要注意保持室温、空气湿度和通风换气。

急诊科充分做好救治中暑患者的准备工作，对科室医护人员反复多次进行相关培训，加强对中暑患者危险评估的意识，提高抢救能力，对相关设备、药品进行定期核对。加大健康宣教力度，尤其加强针对老年人、婴幼儿、儿童、慢性病患者、高温作业人员等高危人群的防暑宣教。对于中暑患者的救治，除采取紧急抢救措施外，配合特有的中医药辨证论治。同时，为方便广大患者，姚卫海主任根据暑季时令特点，特拟制“祛暑饮”代煎汤剂，随开随取，该汤剂以香薷、白扁豆、厚朴、木瓜等药物为主要组成，具有祛暑化湿、行气和胃之功效。

（来源：北京中医医院急诊科 光明网记者沈甜整理）

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